RECOMENDACIONES POSTOPERATORIAS LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

DIETA

> Empiece con líquidos claros y comidas ligeras (gelatina, sopas).

> Progrese a su dieta normal si no presenta náuseas o vómito.

CUIDADOS DE LA HERIDA

>Mantenga el vendaje y las heridas secas.

> Es normal que se produzca un leve sangrado e inflamación después de la cirugía.

> No sumerja la pierna en la ducha, cúbrala con bolsas o vinipel, puede dejar el inmovilizador fuera de la ducha.

> En el primer control posoperatorio se realizará curación por parte del personal del Centro de Ortopedia y Traumatología, no debe realizar curaciones en casa.

> Los puntos se retirarán al décimo día posoperatorio en el Centro de Ortopedia y Traumatología.

MEDICACIÓN

Comuníquele al Médico en caso de ser alérgico a alguno de los medicamentos formulados.

Los medicamentos que se formularán consisten en:

> Analgésicos: Incluyen medicamentos opiáceos (Tramadol, Hidrocodona) más Acetaminofén, debe tomar 1 tableta cada 6 a 8 horas durante 5 a 7 días. Algunos efectos de este tipo de medicación pueden ser : náuseas, mareo, estreñimiento.

> Antinflamatorios: incluyen medicamentos tipo AINES (Antiinflmatorios no Esteroideos) como (Etoricoxib, Naproxeno, etc), la frecuencia de administración será definida en la fórmula médica.

> Antibióticos: se le formulará antibióticos durante 5 días para minimizar riesgos de infección posoperatorio, la frecuencia y tipo de medicamento se definirá en la fórmula médica.

> Aspirina: el riesgo de Trombosis Venosa Profunda en cirugía artroscópica es muy poco frecuente, sin embargo como estrategia para minimizar los riesgos se le indicará tomar una tableta de 81 mg al día por 14 días. En caso de tener algún antecedente de Trombosis Venosa Profunda en la Familia y en caso de ser Mujer y usar medicación Anticonceptiva por favor avisarle al médico tratante.

ACTIVIDAD

Puede apoyar sin restricción. Utilice las muletas para asistir sus traslados a tolerancia. En caso de haber requerido sutura de los meniscos, el médico le indicará que debe restringir el apoyo durante 4 a 6 semanas.

>Mantenga elevada la extremidad operada (ponga 3 o 4 almohadas debajo del talón) cuando este acostado y le sea posible, esto evitará la inflamación y mejorará el dolor.

>NO PONGA ALMOHADAS debajo de la rodilla (no debe mantener la rodilla en posición de flexión), por el contrario ponga las almohadas debajo del tobillo/pie para elevar la pierna y promover la extensión pasiva.

> Evite mantenerse sentado durante tiempos prolongados (sin la pierna elevada) o viajes de distancias prolongadas por 2 semanas.

INMOVILIZADOR

>El inmovilizador en extensión debe usarlo en todo momento (día y noche) hasta que le sea informado por el médico después de la primera visita posoperatoria.

>Puede remover el inmovilizador durante el baño

TERAPIA CON HIELO

>Empiece a aplicar hielo INMEDIATAMENTE después de la cirugía.

>Debe poner una bolsa de hielo sobre los vendajes cada 4 horas durante 20 minutos por las primeras 2semanas.

EJERCICIOS

Empiece a realizar los ejercicios indicados después de las 24 horas posoperatorias, realice los ejercicios 3 a 4 veces al día durante el primer mes, en el siguiente link encontrará un video explicativo: https://www.youtube.com/watch? v=nMPGWdZxdE4&feature=youtu.be

> Puede presentar algo de incomodidad y rigidez de la rodilla durante algunos días, es normal.

> Realice ejercicios de bombeo con los tobillos durante el día, esto reducirá la posibilidad de coágulos en las venas (extremadamente raro).

> La orden de fisioterapia se entregará en la primera o segunda cita posoperatoria.

> Si ud tiene alguna duda por favor contáctese a los teléfonos del Centro de Ortopedia y Traumatología 320 8409686, 3143221095 , 2140230 o vía e-mail diego.sanchez@centrodeortopedia.com

CONSULTA PRIORITARIA

Contáctese al Centro de Ortopedia y Traumatología al 320 8409686. 3143221095, 2140230 o vía e-mail diego.sanchez@centrodeortopedia.com , o asista a Urgencias de su EPS si alguno de los siguientes signos están presentes:

> Dolor severo que no resuelve con los medicamentos formulados.

> Fiebre (Temperatura >38°C).

> Enrojecimiento alrededor de la herida.

> Secreción abundante por la herida.

> Dificultad para respirar.